Tips de estudio

Suena algo simple, pero aquí esta la clave del éxito para poder ingresar a la universidad, si no mantenemos una actitud positiva y no confiamos en nosotros mismos, nos hará más difícil comprender todo como también para estudiar, fomentar una actitud positiva nos ayuda a evitar el estrés, mejora nuestra autoconfianza, fomenta la resiliencia, facilita la recuperación de errores y sobre todo aumenta la satisfacción personal, disfrutando el proceso de preparación para el examen y sentirse satisfecho.

Informarse antes del tipo de examen que se dará y conseguir ejemplos de años anteriores, facilita familiarizarse y ver como se estructura el examen de admisión que se va a dar y elaborar estrategias efectivas que funcionen mejor para plantear dicho examen, mejorando la confianza y ajustando el enfoque de estudio que queremos hacer para afrontar el examen de admisión con más seguridad y calma.

 Hoy en día muchos alumnos usan solo su celular para tomar foto a la pizarra ya terminada y dejan de copiar la información, lo recomendable es tomar notas durante esas sesiones de estudio, procesando la información y que tenga sentido para ti, este proceso es beneficioso ya que nos proporciona mayor retención, un procesamiento activo, mayor concentración y la autoevaluación.

Al asignar momentos específicos para cada materia, se evita la procrastinación y se fomenta la concentración, permitiendo en el proceso mayor recepción de información y retenerla de una manera más efectiva.

Son estrategias para mejorar la memoria y facilitar el proceso de recordar la información, consiste asociar dicha información con algo que conocemos o nos hace más fácil recordar, en este punto podemos ser creativos al crear sean rimas, ritmos, narrativas lo cual nos ayuden a vincular dicha información con nuestros enunciados que creemos.   

 Cuando tomamos largas jornadas de estudio sin descansar nos puede provocar desanimo, fatiga mental y una disminución a la productividad, por lo tanto es recomendable tomar pequeños ratos de descanso después de un buen tiempo de estudio, un buen método es por cada 25 minutos de estudio, 5 de descanso y así sucesivamente.  

Esta practica permite aprovechar la diversidad de perspectivas, ideas o opiniones entre todos, para que los estudiantes comprendan mejor los conceptos, asimismo, refuerzan la retención de información al discutirlo y aclararla entre todos.

 Para aprovechar mejor el máximo de tiempo de estudio es recomendable escoger un lugar que pueda blindarnos tranquilidad, buena iluminación, comodidad, poca bulla y un ambiente inspirador, hay que ser meticuloso al escoger dicho lugar para poder aprovechar al máximo el tiempo para estudiar.

Al momento de estudiar, lo más recomendable es enfocarse en estudiar y enfocarse en una sola materia por sesión de estudio para evitar la confusión, organiza el estudio con un plan de trabajo por materias para una mejor comprensión contextual, mejorar la retención de cada materia estudiada y tener una carga cognitiva reducida.